地震や大雨のとき、「家から急いで離れたほうがよい」となることがあります。そのときにすぐ持って出るために、前もって用意するのが防災リュックです。
防災リュックの中身は、家族によって少しずつ違います。水や明かりのように多くの家庭で役立つ物に加え、薬、めがね、赤ちゃんの用品などを、家族で確かめて入れます。
防災リュックは、逃げるときにすぐ持つためのリュックです
防災リュックには、避難するときに、すぐ必要になる最小限の物を入れます。危険が近いときに、棚の奥から一つずつ探していては間に合わないことがあるからです。
消防庁は、普段から非常持出品をリュックなどに入れ、目につきやすく取り出しやすい場所に置くことを案内しています。ただし、危ないときに家へ取りに戻るのはやめましょう。まずは大人や自治体の案内に従って安全な場所へ向かいます。
リュックだけでは足りません。家の近くにどんな災害の心配があるか、どこへ避難するかは、住んでいる市区町村のハザードマップや公式案内で確かめ、家族で話しておきます。
防災リュックと家の備蓄は、役目がちがいます
防災リュックは、持って避難するための物です。一方で、備蓄（びちく）は、家にとどまれるときに使う飲料水や食料、携帯トイレなどを家に置いておく準備です。
| 準備する物 | 主な役目 | 考え方 |
|---|---|---|
| 防災リュック （非常持出品） | すぐ避難するときに持つ | 重くしすぎず、すぐ必要な物を家族で選びます。 |
| 家の備蓄 | 家で過ごせるときに使う | 内閣府は、食料・飲料水を最低3日分、できれば1週間分備える考え方を示しています。 |
同じ水や食べ物でも、リュックに入れる分と家に置く分を分けて考えると、役目がわかりやすくなります。家の人数、住んでいる場所、避難の方法によって、量や種類を家族で決めましょう。
防災リュックの中身は、3つに分けて選ぼう
消防庁の例には、水、非常食品、救急用品、ラジオ、衣類、マスク、タオル、懐中電灯などがあります。いっぺんに全部を自分一人で決めようとせず、まずは次の3つに分けて家族と確認してみましょう。
1. 体を守る物
- 飲料水と、食べやすい非常食品
- マスク、タオル、着替えなど
- 必要な人の薬や、めがねなど
食べ物や薬は、だれにでも同じ物が合うわけではありません。アレルギー、持病、年齢が関係する物は、大人と相談して選びます。
2. 明かりと情報を得る物
- 懐中電灯と予備の電池
- 携帯ラジオ
- 家族の連絡先や集合場所をメモした紙
暗い場所では、足元が見えにくくなります。ライトが使えるか、電池が残っているかは、元気な日に大人と点検します。連絡先は、スマートフォンだけでなく紙にも書いておくと、家族で見直しやすくなります。
3. 家族に合わせて足す物
- 乳幼児がいる家庭のミルクや紙おむつ
- 寒い時期の防寒具
- 健康保険証のコピーなど、家族が必要と考えた書類
ここは家族ごとに変わります。消防庁も、持病のある人の薬や処方箋のコピー、赤ちゃんのミルクやおむつなど、必要な物は人によって違うと説明しています。
家族で準備するときの4つの順番
- 地域の危険を確かめる
自治体のハザードマップで、水害、土砂災害、地震などの心配を見ます。 - 避難先と連絡方法を話す
避難先、避難経路、集合場所、連絡の取り方を家族で確認します。 - 必要な物を書き出す
水、明かり、薬などを家族ごとに考えます。小学生は、自分に必要な物を大人へ伝える役目もできます。 - ときどき見直す
食品の期限、電池、服の大きさ、薬の量などは変わります。防災の日や避難訓練をきっかけに見直すとよいでしょう。
防災の日が9月1日になった理由や、家庭で話しておきたいことは、防災の日はなぜ9月1日？でも読めます。助けを呼ぶときの119番については、救急車とは？で確認できます。
今日のポイント
- 防災リュックは、避難するときにすぐ持ち出す最小限の非常持出品です。
- 家に置く備蓄とは役目が違うため、分けて考えます。
- 水、非常食品、ライト、タオルなどを基本に、家族に必要な物を足します。
- 薬や赤ちゃんの用品、防寒具などは、家庭や季節によって変わります。
- ハザードマップ、避難先、連絡方法も家族で確認します。
- 危険なときは物を取りに戻らず、大人や自治体の案内に従って安全を優先します。
よくある質問
防災リュックには、水をどれくらい入れますか？
避難の方法や家族構成で変わるため、家族で決めます。内閣府は家に置く備蓄として、飲料水を一人1日3リットル、最低3日分、できれば1週間分用意する考え方を示しています。リュックに入れる分は、持てる重さも考えて分けます。
小学生だけで防災リュックを作ってもいいですか？
自分に必要な物を考えたり、リストを読んだりする手伝いはできます。ただし、薬、避難先、重さ、保管場所などは、家族の大人といっしょに決めましょう。
防災リュックは、どこに置けばいいですか？
消防庁は、目につきやすく、すぐ取り出せる場所に置くことを案内しています。ただし、家の間取りや地域の危険によって安全な場所は違います。自治体の案内と家族の話し合いで決めましょう。
