9月1日は「防災の日」です。学校で避難訓練があったり、ニュースで防災週間を見たりして、「防災の日はなぜ9月1日なのかな」と思う人もいるでしょう。
この日には、昔の大きな地震の記憶があります。そして、地震だけでなく、雨や台風など、住んでいる場所で起こりうる災害に備える日でもあります。由来と、家族で今から確かめられることを見ていきましょう。
防災の日とは?災害の前から備える日です
防災(ぼうさい)とは、災害で受ける被害をできるだけ小さくするために、前もって考え、準備することです。
内閣府は、毎年9月1日を防災の日、その日をふくむ1週間を防災週間と定めています。2026年度の防災週間は、8月30日から9月5日までです。

いいえ。地震、津波、大雨、洪水、土砂災害、台風など、地域によって気をつける災害は違います。だからこそ、自分の住む場所を知ることが大切です。
防災の日はなぜ9月1日なの?
1923年9月1日、関東地方でとても大きな地震が起きました。これを関東大震災(かんとうだいしんさい)といいます。
気象庁によると、この地震は午前11時58分に起きました。大きな揺れのあとには火災、津波、土砂災害も起こりました。
この出来事を忘れず、災害への備えを考えるために、9月1日が防災の日になっています。昔の出来事を知るのは、こわがるためではありません。いざというときに、自分とまわりの人を守る行動を考えるためです。
防災週間は何をするの?
防災週間には、国や自治体、学校などで、防災訓練や展示、学ぶための行事が行われます。訓練では「どこへ逃げるか」だけでなく、「どんな情報を見て動くか」も考えます。
たとえば大雨が心配な地域なら、川や崖の近くに危険な場所がないかを地図で確かめます。海の近くなら、地震のあとに高い場所へ向かう道を知っておくことが大切です。風のしくみは風はなぜ吹くの?、台風の動きは台風はなぜぐるぐる回るの?でも学べます。

家族で確かめたい3つのこと
特別な道具をたくさん集める前に、家族で話すことから始められます。大人といっしょに、次の3つを確認してみましょう。
- 連絡のしかた
別々の場所にいるとき、だれに、どうやって連絡するかを決めます。電話がつながりにくい場合にどうするかも話します。 - 避難する場所と道
学校や自治体から知らせている場所を確認します。近道でも、川・海・崖の近くなどは災害の種類によって危険になることがあります。 - 家の中で安全な場所
揺れを感じたら、まず頭を守り、丈夫な机の下などへ入ることを考えます。家具の近くや、物が落ちそうな所はどうするかも大人と確かめます。
実際に災害が起きたときは、学校、自治体、警察・消防などの案内をよく聞きます。自分だけで決めず、大人といっしょに安全な行動を選びましょう。
地震や津波のとき、まず何を大切にする?
地震の揺れを感じたときは、あわてて外へ飛び出すより、まず自分の身の安全を確かめます。家の中なら、頭を守れる場所へ移ります。
海や川の近くにいるときは、津波の心配があります。気象庁は、急いで高い所へ避難するよう案内しています。ふだんから、地域の避難場所や、学校の訓練で教わったことを大人と確認しておきましょう。
今日のポイント
- 9月1日は防災の日で、その日をふくむ1週間が防災週間です。
- 1923年9月1日の関東大震災が、防災の日を考える大切な背景の一つです。
- 防災は、地震だけでなく、地域で起こりうる災害に前もって備えることです。
- 連絡のしかた、避難する場所と道、家の中で安全な場所を家族で確かめましょう。
- 実際の災害では、学校や自治体などからの案内をよく聞き、大人と安全な行動を選びます。
よくある質問
防災の日は毎年いつですか?
毎年9月1日です。その日をふくむ1週間は、防災週間です。
防災週間には必ず訓練に参加しなければいけませんか?
地域や学校の予定を確認しましょう。参加できる訓練があれば、避難場所や情報の受け取り方を知るよい機会になります。
家に防災バッグがないと、防災は始められませんか?
いいえ。家族で連絡方法や避難場所を話すことも防災です。必要な持ち物は、住んでいる地域や家族の状況に合わせて大人と考えましょう。

